Achtsamkeit, Familie & Festivals Mit Achtsamkeitscoachin Jana Sonnenweg

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Wie findest du deinen Weg in ein achtsames Leben? Und was bedeutet das eigentlich? Jana Sonnenweg ist Achtsamkeitscoachin und heute mein Gast im New Mindset Generation Podcast und wir haben ein sehr inspirierendes und sonnenreiches Gespräch für dich.

Gemeinsam sprechen wir über:

  • Achtsamkeit
  • bewussteres leben
  • wie du mit schlechten Stimmungen umgehen kannst
  • Achtsam leben & Familie
  • wie du deinen emotionalen Standard und Gewohnheiten veränderst
  • was Musik-Festivals mit einem achtsamen Leben zutun haben

Mehr zu Jana und ihrem neuen Audio-Kurs findest du in den Shownotes weiter unten in diesem Beitrag.

In diesem Sinne: Hab Spaß und genieße das Leben!

Deine Platti

PS: Dieses Interview kannst du dir auch hier als Video anschauen.

Hier findest du alles, was du über Jana Sonnenweg wissen solltest:

Foto: Jana Sonnenweg

Platti Lorenz
Platti Lorenz
Hey! Ich bin Platti. Nerd. Schriftstellerin für Fantasy und Science Fiction. Katzennärrin. Serienjunkie. Real-Talk-Queen. Und in diesem speziellen Teil meines Universums: Mentorin für leichte Produktivität und disruptives Mindset. Ich helfe stillen Unternehmerinnen zu mehr Umsetzungspower in ihrem Online-Business und begleite gern auch dich dabei, deine Boldness in deinem Business wieder zu entdecken - so, wie du sie bei deiner Business-Gründung, ganz am Anfang klar vor Augen hattest. Es ist Zeit für einen Reset - auf deine wunderbare Originalversion (ohne Marketing-Sprech, ohne Druck, ohne Verkaufen über Schmerzpunkte). UND wenn du magst, lass sie uns in dein "Heute-Business" integieren, wo sie wirklich hingehört.

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