So machst du Stress zu deinem Freund Mit Dragan Borisavljevic Einfach Digitale Langzeitkommunikation. Come to the Dark Side of Digital Communication

Reagierst du immer noch frustriert und selbstkritisch auf deine Stressgefühle oder hast du auch schon angefangen, sie als deine Freunde und auch sehr nützliche Wegbegleiter zu betrachten?

Für den Fall, dass du jetzt so gar keinen Plan davon hast, wovon ich rede, dann ist das hier genau das richtige Interview für dich. Ich habe Regenbogenmacher Dragan Borisavljevic bei mir im Podcast-Gespräch zu Gast. Er ist Experte für Burnout-Prävention, Outdoor-Coach und Happy Painting. Eine mega-geniale Mischung, wenn es darum geht, dich mit deinem Stress bekannt zu machen und dir die Angst vor deinem nächsten Chaos im Kopf zu nehmen.

Wir sprechen darüber, wie du deine Stressverstärker erkennst, entspannter mit ihnen umgehst und auf Frühwarnzeichen reagierst.

Mehr über Dragan und welche Themen wir außerdem im diesem Interview besprechen erfährst du weiter unten in den Shownotes dieser New Mindset Generation Podcast-Folge.

In diesem Sinne: Play hard. Work playful. Fuck compromise.

Deine Platti

P.S.: Hier kannst du dir das Interview als Video anschauen.

Hier erfährst du alles über Dragan Borisavljevic, was du unbedingt wissen solltest:

Wir sprechen in dieser Podcast-Folge darüber:

Wie du Stress zu deinem Freund machst.
Warum du positiven und negativen Stress unterscheiden solltest.
Weshalb es normal ist, dass wir mehr das Negative sehen, und du trotzdem damit anfangen darfst eine positve Perspektive zu wählen.
Auf welche Frühwarnzeichen du unbedingt achten solltest, um Burnout und Überlastung vorzubeugen.
Was Happy Painting ist und wie du damit deine Stressverstäker reduzierst.
Wie du das "Ich habe keine Zeit"-Problem lösen kannst.
Woran du Stressverstärker bei dir erkennst.
Warum Stressbewältigung schon im Kindesalter anfängt.
Wie du dein Nervensystem vom Alltagsstress entspannen kannst.
Was du tun kannst, wenn sich Situationen deiner Kontrolle entziehen.
Warum du dein Kontrollbedürfnis lösen darfst, um stressfreier zu leben.

Foto: Dragan Borisavljevic

Katrin 'Platti' Lorenz

Hey! Ich bin Platti und begleite Unternehmer*innen & Existenzgründer*innen bei dem Aufbau einer nachhaltigen Lanzeitkommunikation in ihrem Online-Business. 😁🚀 Mein Fokus liegt hierbei vor allem auf den strategischen und kommunikativen Basics. Denn viele Online-Selbstständige starten mit Tools und Marketing-Methoden, die für ihr aktuelles Unternehmeslevel (z.B. Gründung, digitale Markterschließung oder Community-Aufbau) noch gar nicht geeignet sind. (Ich weiß, am Markt wird das bis gestern noch etwas anders unterrichtet. 😅) Stattdessen fehlen oft einfache Grundlagen, die Zeit, Geld, Energie und vor allem Nerven sparen und viel einfacher zu regelmäßigem Umsatz über das digitale Business führen. 😊💖 Daher möchte ich mit dem Blog "Dark Side of Digital Communication" und meiner Arbeit als Coach & Consultant für digitale Langzeitkommunikation eben diese Lücke gerne einfach einmal schließen. 😉🏴‍☠️🔮

So machst du Stress zu deinem Freund Mit Dragan Borisavljevic

New Mindset Generation | Der disruptive Mindset Podcast

P.S.: Hier kannst du dir das Interview als Video anschauen.

Hier erfährst du alles über Dragan Borisavljevic, was du unbedingt wissen solltest:

Wir sprechen in dieser Podcast-Folge darüber:

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